كيفية الوقاية من التهاب الشعب الهوائية
خاص «لنا»
ترجمة أحمد عبدالعزيز
هناك نوعان من التهاب الشعب الهوائية، التهاب الشعب الهوائية المزمن الذي لا ينتهي، والتهاب الشعب الهوائية الحاد الذي يستمر لمدة 10 إلى 12 يوما، ويحدث بسبب عدوى أو من ميكروبات حية.
الأشخاص الذين يعانون من التهاب الشعب الهوائية المزمن لديهم مؤشرات مصاحبة تتمثل في السوائل الجسدية والإرهاق المفرط، وضيق التنفس، وقليل من الحمى وارتعاش عند التنفس، ومن حين لآخر شعور بالثلج.
وسابقاً، كان التهاب الشعب الهوائية مرتبطا بانتظام مع الحصبة والسعال الديكي، ويحدث التهاب الشعب الهوائية الفيروسي المزمن عند وجود عدوى وهجوم على الجهاز التنفسي والقصبات الهوائية.
ويمكن حدوث التهاب الشعب الهوائية المزمن عن طريق الجراثيم المعدية، و جزء بسيط من حالات الالتهاب الشعبي المزمن هو الذي يتم التعرف على العوامل المسببة له سواء كانت بكتيرية أو فيروسية، وتتضمن الالتهابات العادية عدوى الجهاز التنفسي من جانب فيروسات الأنف والانفلونزا وغيرها، وكإجراء وقائي، قد تعطى الأدوية المضادة للعدوى.
بالإضافة إلى ذلك، وجد أن مضادات السموم قد تقلل المخاطر.
ويمكن أن يحدث التهاب الشعب الهوائية المزمن أيضا بسبب استنشاق بخار ضار، على سبيل المثال، دخان التبغ، أو تنفس هواء غير نظيف نتيجة اتساخ ملاءات السرير غير المغسولة.
تدابير وقائية تقلل من التهاب الشعب الهوائية:
- الامتناع التام عن التدخين في المنزل، لأن الأفراد الذين يتعرضون لدخان السجائر في المنزل (حتى لو لم يكونوا من المدخنين) هم أكثر تعرضا بنسبة أربع مرات للإصابة بالتهاب الشعب الهوائية (وهو ما يعرف بآثار التدخين السلبي Second Hand Smoking).
- غسل اليدين بشكل روتيني وتشجيع الأطفال على ذلك لمنع انتشار العدوى التي تسبب التهاب الشعب الهوائية.
- حماية الفرد من مسببات رد الفعل الشديد للحساسية.
- إذا كنت تعيشين في أجواء ملوثة عليك ضرورة الإسراع باستخدام نظام للتهوية في منزلك حتى تستطيعين استنشاق الهواء النقي.
استدعاء الاختصاصي في هذه الحالات:
- استمرار الحالة لمدة تزيد عن أربعة أو خمسة أيام دون أن يظهر أي تغيير أو تحسن.
- الضيق الشديد وعدم تحمل ضيق التنفس، وهو أحد الآثار الجانبية للالتهاب الرئوي.
- التهاب الشعب الهوائية يسبب الإزعاج للمريض لكنه مرض يمكن الوقاية منه، من خلال التأكيد على شروط النظافة داخل منزلك والتعامل مع صحتك بشكل سليم.
الرئيسية 
اليومية
