منٌتُدُى حًنٌيّنٌ ٱلشّوِقَ

منٌتُدُى حًنٌيّنٌ ٱلشّوِقَ منٌتُدُى رٱقَيّ وِمميّز .. وِيّشّمل ٱلمعرفُة وِٱلموِٱضيّع ٱلقَيّمة وِٱلمفُيّدُة ... وِيّرحًبّ بّٱلزوِٱر ٱلكرٱم لقَضٱء ٱمتُع ٱلٱوِقَٱتُ فُيّۂ .
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» أروع القصائد المختارة من أشعار الشاعر العظيم أبو العتاهية
الثلاثاء سبتمبر 18, 2018 1:07 am من طرف Noraan

» الفرق بين التجويد والترتيل
السبت سبتمبر 15, 2018 1:39 am من طرف Noraan

»  هل تعلم ؟
السبت سبتمبر 15, 2018 1:25 am من طرف Noraan

» قصة التاجر والحمار
الخميس سبتمبر 13, 2018 12:04 pm من طرف Noraan

» قصة الشرنقة والفراشة
الخميس سبتمبر 13, 2018 11:49 am من طرف Noraan

» قصة غير نفسك ولا تحاول تغيير الحياة
الخميس سبتمبر 13, 2018 11:44 am من طرف Noraan

» قصة الثعلب الجائع وجذع الشجرة
الخميس سبتمبر 13, 2018 11:39 am من طرف Noraan

» قصة الأصدقاء المزيفون
الخميس سبتمبر 13, 2018 11:34 am من طرف Noraan

»  قصة قوي أم ضعيف
الخميس سبتمبر 13, 2018 11:27 am من طرف Noraan

سبتمبر 2018
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
اليوميةاليومية

شاطر | 
 

 حارب الأنفلونزا ويزيد المناعة ... لا تتوقفي عن أكل اليوسفي في الشتاء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Noraan
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 2291
تاريخ التسجيل : 27/11/2015
الموقع :

مُساهمةموضوع: حارب الأنفلونزا ويزيد المناعة ... لا تتوقفي عن أكل اليوسفي في الشتاء   الأربعاء يناير 04, 2017 4:07 pm

حارب الأنفلونزا ويزيد المناعة ... لا تتوقفي عن أكل اليوسفي في الشتاء
 

شهي ومفيد






سارة سعيد






الثلاثاء 3 كانون الثاني 2017






[size=24]يحمل لنا الشتاء بعض الفواكه الشهية ولعل من أبرزها فاكهة اليوسفي الذي ينتشر بكثرة في الأسواق هذه الأيام، فهو من أهم وأبرز فواكه الشتاء، وينتظره الكثيرون في كل موسم ليس فقط بسبب طعمه الطيب وعدم احتوائه على سعرات حرارية عالية، إنما أيضا بسبب فوائده الكثيرة للجسم.




وشرح موقع "Eatthis" الكثير عن فوائد فاكهة اليوسفي، تجعلك لا تتوقفين عن أكله طوال موسم الشتاء، وأبرزها:
1- يحتوي اليوسفي على فيتامين سي الذي يحمي الجسم من نزلات البرد، كما أنه يعمل على محاربة فيروس الأنفلونزا.


2- يحتوي اليوسفي على الألياف الطبيعية التي تغذي الجسم.


3- يساهم اليوسفي في الحفاظ على الوزن، فليس به سعرات حرارية.


4- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ، وهو أحد الفيتامينات الهامة التي تحتاجها المرأة وقت الحمل نظرا لقيامه ببناء خلايا الدم.


5- يمد الجسم بالكولاجين، لذلك فهو يقاوم التجاعيد، ويساعد في تقوية الأوتار والأنسجة والأربطة.


6- يزيد ويقوي من مناعة جسم الإنسان.


7- يساعد على تنظيم مستوى السكر بالدم ويحسن صحة القلب والجهاز الهضمي والكلى.


8- يقي من أمراض ارتفاع ضغط الدم وهشاشة العظام.  



المصدر : Fatafeat[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://      http://lomiblack.yoo7.com.com
 
حارب الأنفلونزا ويزيد المناعة ... لا تتوقفي عن أكل اليوسفي في الشتاء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منٌتُدُى حًنٌيّنٌ ٱلشّوِقَ :: الاسرة والحياة :: طب وصحة .. طب النبوي ( البديل) فوائد وارشادات صحية-
انتقل الى: