منٌتُدُى حًنٌيّنٌ ٱلشّوِقَ

منٌتُدُى حًنٌيّنٌ ٱلشّوِقَ منٌتُدُى رٱقَيّ وِمميّز .. وِيّشّمل ٱلمعرفُة وِٱلموِٱضيّع ٱلقَيّمة وِٱلمفُيّدُة ... وِيّرحًبّ بّٱلزوِٱر ٱلكرٱم لقَضٱء ٱمتُع ٱلٱوِقَٱتُ فُيّۂ .
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» الشيخ بدر بن مشاري قصة معاوية بن ابي سفيان
أمس في 1:23 am من طرف Noraan

» سيرة علي بن أبي طالب | الشيخ بدر المشاري
الجمعة يوليو 20, 2018 11:01 pm من طرف Noraan

» ادمــــنــت حـــبــك
الجمعة يوليو 20, 2018 1:54 am من طرف Noraan

»  نعم ما زلت اتالم
الجمعة يوليو 20, 2018 1:45 am من طرف Noraan

» صدى الماضي
الخميس يوليو 19, 2018 7:32 am من طرف Noraan

»  شهور السنة ، فصول السنة، الساعة ، الوقت ، الأتجاهات ، باللغة الانجليزية
الخميس يوليو 19, 2018 6:56 am من طرف Noraan

»  اقوال اعجبتني•**• قمم لا تنسى
الخميس يوليو 19, 2018 6:45 am من طرف Noraan

» سورة البقرة كاملة .. لشيخ عبد الباسط عبد الصمد الله يرحمه
الخميس يوليو 19, 2018 1:34 am من طرف Noraan

» وزراء الرسول - عمر بن الخطاب - الجزء 1 / 2 / 3 .. لشيخ بدر المشاري
الثلاثاء يوليو 17, 2018 10:17 pm من طرف Noraan

يوليو 2018
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
اليوميةاليومية

شاطر | 
 

 وصفات جابر القحطاني للنفاس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Noraan
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 2159
تاريخ التسجيل : 27/11/2015
الموقع :

مُساهمةموضوع: وصفات جابر القحطاني للنفاس   الإثنين أبريل 16, 2018 3:58 am

وصفات جابر القحطاني للنفاس



 


بواسطة: ميس حاتم


تحتاج المرأة بعد الولادة للتغذية الجيدة والسليمة والتي يمكنها إعادة بناء قوة جسمها كما كانت من


قبل، وقد يحتاج هذا الأمر وقتاً طويلاً وعناية مضاعفة وكبيرة.


ومن منا لم تسمع بنصائح جابر القحطاني خبير الأعشاب الذي كان له وصفات عديدة من الأعشاب


والمواد الطبيعية، ونصائح قيمة للمرأة في فترة النفاس.


إليكم مجموعة من وصفات ونصائح جابر القحطاني في النفاس ليعود جسمك قوياً وسليماً ومعافى كما كان قبل الولادة.


يقول جابر القحطاني أنه يجب على المرأة في فترة النفاس أن تتناول قشر القهوة، والحلبة، والتمر،


والشمر، فهي من أفضل الأشياء في فترة النفاس، حيث أن قشر القهوة والحلبة يدران الحليب للطفل.


والشمر طارد للغازات. كما أن التمر يقوي الجسم ويمده بالمواد الغذائية المفيدة والرائعة.


إليك كيفية إعداد مشروب قشر القهوة:


يوضع كوب من الماء على النار حتى يغلي ثم يضاف إليه ملعقة من قشر القهوة وتغلى مع الماء لمدة


5 دقائق، بعدها يرفع عن النار ويترك حتى يهدأ، ويؤخذ ثلاث مرات في اليوم.


يمكنك تناولها من أول يوم في النفاس حتى اليوم الأخير فهي مفيدة جداً لتنظيف الرحم وإزالة الكرش


وتغني عن أي مشروب آخر.


أما طريقة تناول الحلبة:


فيمكنك تناولها عن طريق سفها سفاً وتناول نصف كوب من الماء بعدها، أو يمكنك خلطها مع كوب


من الماء وشربها، أو غليها بالماء لمدة 5 دقائق وتناولها. كما يوجد حلبة على شكل أقراص بدون


رائحة وتؤخذ حبتين أو ثلاث في اليوم.


ينصح أيضاً بتناول الخضار والفواكه والأسماك بكثرة فهي مفيدة جداً لجسم المرأة بعد الولادة.


التمر والحليب:


ينقع التمر بالحليب طوال الليل ويشرب على الريق وقبل النوم.


ينصح بتناول عصير العنب الطازج المضاف إليه ملعقة من الحلبة المطحونة فهو رائع للمرأة بعد الولادة.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://      http://lomiblack.yoo7.com.com
 
وصفات جابر القحطاني للنفاس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منٌتُدُى حًنٌيّنٌ ٱلشّوِقَ :: الاسرة والحياة :: طب وصحة .. طب النبوي ( البديل) فوائد وارشادات صحية-
انتقل الى: