منٌتُدُى حًنٌيّنٌ ٱلشّوِقَ

منٌتُدُى حًنٌيّنٌ ٱلشّوِقَ منٌتُدُى رٱقَيّ وِمميّز .. وِيّشّمل ٱلمعرفُة وِٱلموِٱضيّع ٱلقَيّمة وِٱلمفُيّدُة ... وِيّرحًبّ بّٱلزوِٱر ٱلكرٱم لقَضٱء ٱمتُع ٱلٱوِقَٱتُ فُيّۂ .
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» الشيخ بدر بن مشاري قصة معاوية بن ابي سفيان
أمس في 1:23 am من طرف Noraan

» سيرة علي بن أبي طالب | الشيخ بدر المشاري
الجمعة يوليو 20, 2018 11:01 pm من طرف Noraan

» ادمــــنــت حـــبــك
الجمعة يوليو 20, 2018 1:54 am من طرف Noraan

»  نعم ما زلت اتالم
الجمعة يوليو 20, 2018 1:45 am من طرف Noraan

» صدى الماضي
الخميس يوليو 19, 2018 7:32 am من طرف Noraan

»  شهور السنة ، فصول السنة، الساعة ، الوقت ، الأتجاهات ، باللغة الانجليزية
الخميس يوليو 19, 2018 6:56 am من طرف Noraan

»  اقوال اعجبتني•**• قمم لا تنسى
الخميس يوليو 19, 2018 6:45 am من طرف Noraan

» سورة البقرة كاملة .. لشيخ عبد الباسط عبد الصمد الله يرحمه
الخميس يوليو 19, 2018 1:34 am من طرف Noraan

» وزراء الرسول - عمر بن الخطاب - الجزء 1 / 2 / 3 .. لشيخ بدر المشاري
الثلاثاء يوليو 17, 2018 10:17 pm من طرف Noraan

يوليو 2018
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
اليوميةاليومية

شاطر | 
 

 إليكم سبب سيلان اللعاب اثناء النوم وطريقة العلاج

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Noraan
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 2159
تاريخ التسجيل : 27/11/2015
الموقع :

مُساهمةموضوع: إليكم سبب سيلان اللعاب اثناء النوم وطريقة العلاج   الأحد مايو 07, 2017 7:31 am


إليكم سبب سيلان اللعاب اثناء النوم وطريقة العلاج

 
 12 نوار 2016 الساعة 20:01

 هل تتسائل دائماً لماذا يوجد طبقة رقيقة من اللعاب يتدفق من فمك عندما تستيقظ في الصباح؟. أنت في هذه الحالة تعاني من سيلان اللعاب أثناء النوم ويحدث للعديد من الأسباب ومن الحالات الشائعة بالنسبة لمعظم الناس ولكن غالباً تشير إلى حالة خطيرة.


 تعريف سيلان اللعاب أثناء النوم:
 


 هو أحد اضطرابات النوم التي تجعل الشخص يشعر بالحرج أمام الآخرين وغالباً ما ينتشر بين الأطفال في مرحلة نمو الأسنان، ويحدث أن يسيل لعاب الطفل في اليقظة أو أثناء النوم ولكن مع البالغين الوضع يختلف تماماً حيث بعد الإستيقاظ تلاحظ بأن الوسادة رطبة وقد يحدث ذلك بسب الإصابة بأمراض معينة يمكن أن تزيد من إنتاج اللعاب وقد يطلق عليه الترويل وهذه الحالة يعاني منها الملايين من الأشخاص كل يوم أثناء النوم.


 فهو ليس فقط إنتاج اللعاب الزائد ولكن إفراز اللعاب حتى يرول الفم وفي اليقظة ينتج الفم المزيد من اللعاب لذلك حاول بلعه، وتعود أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم إلى:


 1- النوم على أحد الجوانب بإستمرار:
 


 هل تنام على أحد الجوانب بإستمرار سواء الأيمن أم الأيسر؟ قد تكون إجابتك على هذا السؤال هي سبب وراء وجود سيلان اللعاب أُثناء النوم. عندما تنام على الجانب يدفعك لفتح فمك طوال النوم ودفع اللعاب ليسيل على الوسادة بدلاً من أن يذهب لأسفل. هذه الأسباب الأكثر شيوعاً لسيلان اللعاب أثناء النوم. 


 2- إلتهاب الجيوب الأنفية:
 


 يؤدي إلتهاب الجيوب الأنفية إلى صعوبة في البلع والتنفس وهذا بدوره يؤدي إلى سيلان اللعاب أثناء النوم. وتزداد الحالة سوءاً عندما تعاني من نزلة البرد حيث تدفعك للتنفس عن طريق الفم بسبب إنسداد الأنف مما يتسبب في تدفق اللعاب من الفم.


 3- الحموضة أو إرتجاع المرئ:
 


 إذا كنت تعاني من الحموضة أو إرتجاع المرئ قد يكون ذلك سبب وراء إفراط إفراز اللعاب في الفم. لأنها تحفز إنتاج حمض المعدة إلى المرئ و هذا بدوره يؤدي إلى اللعاب المفرط.


 4- الحساسية أو التسمم:
 


 قد يحدث إنتاج اللعاب المفرط بسبب حساسية الأنف، حساسية الطعام، التسمم الناتج عن المبيدات الحشرية، هذه الحالات غالباً ما تؤدي إلى الترويل المفرط. وفي بعض الأحيان فإن الحساسية الشديدة أو التسمم يهدد حياتك لذلك يجب طلب المساعدة من الطبيب بإستمرار.


 5- إلتهاب اللوزتين:
 


 اللوز والغدد الموجودة في الجزء الخلفي من الحلق عندما تلتهب تؤدي إلى تقيد إنتاج اللعاب المتراكم في أسفل الحلق ويمسي بإلتهاب اللوزتين. وهو أحد الأسباب الشائعة وراء سيلان اللعاب أثناء النوم. وقد تواجه سيلان اللعاب من الفم أثناء النوم بسب إلتهاب الحلق.


 6- مشاكل الأسنان:


 إذا كنت تعاني من إلتهابات اللثة والأسنان ومجموعة المشاكل الأخرى التي تواجه صحة الأسنان يمكن أن تزيد من إنتاج اللعاب .


 7- عيب خلقي في الفم:
 


 قد تعاني من عيب خلقي في الفم إذا كان الفم أو اللسان لهم حجم كبير والأسنان ضيقة أو تضخم الغدد الليمفاوية يؤدي إلى سيلان اللعاب، وللتغلب على هذه المشكلة يجب أن تحدد السبب وراء سيلان اللعاب أثناء النوم وأفضل وسيلة للحد من هذه الحالة هي تجنب النوم على الجانب لأن هذه الوضعية تشجع على فتح الفك مما يؤدي إلى فتح الفم أثناء النوم.


 8- تناول بعض الأدوية:
 


 هناك مجموعة من الأثار الجانبية لبعض الأدوية المحددة هي الترويل المفرط . مثل أدوية الإكتئاب العصبي ومضادات الإكتئاب وأدوية مثل بيلو كاربين والمورفين.


 9- الإضطرابات العصبية:
 


 قد تعاني من صعوبة التحكم في اللعاب إذا كنت تعاني من إضطراب عصبي . يمكن أن يكون شلل في الوجه ، مرض الباركنسون ، مرض الزهايمر ، السكتة الدماغية ، مرض التوحد ، التصلب العضلي أو التصلب المتعدد .
 10- أسباب أخرى:
 


 أحد الأثار الجانبية للحمل، الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحمض.


 علاج سيلان اللعاب أثناء النوم:
 


 يمكن أن يكون سيلان اللعاب راجع إلي الإصابة بمشكلة صحية معينة . لذلك يجب أن تحدد المشكلة أولاً للعثور على افضل علاج لها ومن الأفضل البدء بمراجعة طبيب أمراض الحساسية ، التسمم ، إلتهابات الجيوب الأنفية ، إلتهاب اللوزتين ، مشاكل الأسنان ، الإلتهابات العصبية وما إلى ذلك من أمراض تؤدي إلى سيلان اللعاب . وإليك مجموعة من الخطوات الأخرى التي يمكنك إتخاذها لمنع سيلان اللعاب أثناء النوم .


 1- النوم على الظهر: من الأفكار الجيدة التي يمكنك القيام بها هي النوم على الظهر لأن ذلك يساعد في تسرب اللعاب إلى الجزء الخلفي من الحلق وتجفيف الفم في نهاية الأمر . لذلك فهو فكرة جيدة بدلاً من إستمرار النوم على الجوانب سوف تلاحظ تغير واضح وتحسن في حالاتك .


 2- سند الرأس: عندما تقوم بسند الرأس عند النوم ليلاً لأن الوضعية العمودية للرأس تسند الفم و تمنع سيلان اللعاب من الفم أثناء النوم، إستشارة الطبيب حول الأدوية التي تتناولها : قد يحدث كما ذكرنا فإن بعض الأدوية تؤدي إلى سيلان اللعاب يجب أن تتحدث مع الطبيب لإجراء بعض التغيرات في الأدوية التي لها أثار جانبية ضارة .


 3- التنفس عن طريق الأنف: التنفس من الفم هو أحد الأسباب الرئيسية لسيلان اللعاب عند النوم و من الشائع النوم و فتح الفم خصوصاً عندما تعاني من نزلة البرد لذلك عند علاج الإحتقان يساعد في تخفيف الإنسداد .


 4- ممارسة تمارين النفس العميق: من الأفكار الجيدة أن تدرج تمارين النفس العميق في روتينك اليومي . حاول تجربة النفس العميق عن طريق الفم لتحسين أنماط التنفس و التحكم في الإجهاد و علاجه بشكل أفضل .


 5- الحساسية: تناول ادوية الحساسية تؤدي إلى صعوبة التنفس عن طريق الأنف لذلك حاول علاج الحساسية بطرق ليس لها أي أثار جانبية .


 6. الصبر : قبل القيام بأي شئ يجب أن تصبر لوقف سيلان اللعاب أثناء النوم لن يحدث بين ليلة وضحاها و قد تحتاج إلى تناول المشروبات الدافئة مثل البانونج لزيادة الشعور بالإسترخاء و الراحة .


 أما توصيات دراسات عيادة مايو كلينك الأمريكية لعلاج سيلان اللعاب أثناء النوم فهي:
  - تشير الأدلة بأنه يمكنك القيام بتمارين معينة للوجه تساعد في تخفيف عضلات الوجه و تقليل الترهلات التي تحدث للجلد عند النوم بحيث لا تشجع من تراكم اللعاب بين اللثة و الشفاه .


 - يمكنك تدليك الوجه بزيت اللافندر يساعد في تخفيف سيلان اللعاب أثناء النوم .


 - ينصح بعد خلع الأسنان الإنتظام على تنظيف الأسنان بالفرشاه و غسل الفم بعد كل وجبة مع العمل على تدليك الفم قبل تناول أي وجبة من أحد الوسائل الناجحة في الحد من سيلان اللعاب .


 - عدم تناول الطعام بسرعة و الإنتظام على مضغ الطعام ببطئ يساعد في الحد من إفراز اللعاب في الفم .


 - تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل لأنها تحفز من إنتاج اللعاب في الفم خصوصاَ قبل النوم .


 - علاج توقف النفس أثناء النوم لأنه في حالة مواجهة أي صعوبة في النوم مثل التنفس الثقيل، الشخير بصوت عالي ، الترويل ، وهذه الحالات تزداد مع التدخين ، إرتفاع ضغط الدم ، أمراض القلب ، السكتة الدماغية .


 - حاول فقدان الوزن ، لأن الوزن الزائد يؤدي إلي حدوث مشاكل التنفس أثناء النوم و أن أكثر من نصف 12 مليون شخص في الولايات المتحدة الذين يعانوا من توقف التنفس أثناء النوم يعانوا من زيادة الوزن لذلك حاول تغير النظام الغذائي الخاص بك للوصول إلى الوزن الصحي الذي يساعدك في علاج مشاكل التنفس أثناء النوم
 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://      http://lomiblack.yoo7.com.com
 
إليكم سبب سيلان اللعاب اثناء النوم وطريقة العلاج
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ماذا يسبب التدخين لك
» سبب نزول ايات الحجرات و شرحهل
» سبب الخلاف الجوهري بين السنة و الشيعة
» إلتهـاب تشنجات المهبــل والبكتريا التي تسبب التهاب المهبل
» النوم بعد الأكل يسبب الارتجاع المعدي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منٌتُدُى حًنٌيّنٌ ٱلشّوِقَ :: الاسرة والحياة :: طب وصحة .. طب النبوي ( البديل) فوائد وارشادات صحية-
انتقل الى: